外出 孩子冬喝甘蔗水, 滋阴润燥不上火, 鼻炎也能暗暗跑!

最近天气温度越来越低了，门诊上也出现好多咳嗽的孩子。不管是寒风导致的寒咳外出，如故干燥引起的热咳，王人会让孩子感到不稳定。

孩子咳嗽，家长也随着操碎了心，也喝了不少药，但老是反反复复，不驱除。其实，在孩子咳嗽的时刻，饮食也非常要道，不错采用润肺止咳的食材，匡助孩子缓解不适。

自然止咳方，寒热咳王人可用

这几个食疗方，是自然的食材，安全善良孩子又爱喝，还能幸免葯反作用。唯有搭配得当，就能助力体魄收复，减少咳嗽反复。

红枣甘蔗汤

食材：红枣颗、甘蔗适量。

作念法：将红枣洗净去核，甘蔗去皮切成小段，全部加水煮 20 - 30 分钟。

功效：红枣补中益气、养血安神，能增强孩子体质。甘蔗味甘性寒，有清热生津、润燥和中、解毒之效。

二者搭配，对寒咳可温润肺气、缓解咳嗽，对热咳能清热润燥、化痰止咳，

梨汤

食材：梨、冰糖。

作念法：将梨洗净去核切成小块，加水煮 15 - 20 分钟，可加适量冰糖。

功效：梨味甘、微酸、性寒，具有润肺生津、止咳化痰、清热降火的作用。

关于寒咳，可滋养呼吸说念，缓解咳嗽症状；关于热咳，能清热降火、润肺止咳，松开肺燥干咳、咽干口渴等情况。

孩子咳嗽，健脾补肺两手握

前一阵子门诊上来个孩子，反复咳嗽仍是有三个月了，各式智商王人试了，可如故不见好。有好几次，睡得正巧好的，因剧烈咳嗽而惊醒，醒了之后就难以入睡。早上起床咳嗽更严重，咳痰量多。

孩子还有鼻炎的症状，鼻窍呼吸不顺畅，还刘大王人鼻涕，擦王人擦不完。往时还有畏寒怕冷的情况，就算在缓和的室内，算作依然冰冷。食欲也不好，每次吃的王人很少，强喂就会犯恶心。

孩子面色惨白，脸上少量血色王人莫得，舌头一伸舌淡胖，苔白腻厚；脉野蛮

孩子是受了风寒侵袭脏腑，肺气宣发失常，加上孩子脾胃原来就比拟软弱，运化才调不及，上逆于肺，这才导致咳嗽一直绸缪难愈。融合想路以散寒宣肺、健脾止咳的想路来。

开方：三拗汤合二陈汤（麻黄、杏仁、半夏、陈皮、紫苏叶、白术、山药等）

搭配：红枣甘蔗汤

珍贵了一周后，孩子的情况就有所好转，咳嗽次数减少，鼻塞的情况改善，每餐进食量鼻之前增加。

嗅觉情况转念方子外出，加上太子参来增康健脾益气的功效，以及打发家长饮食上多用红枣甘蔗汤来提拔。